Cara membersihkan karang gigi dengan bahan alami

Salah satu penyebab bau mulut adalah karang pada gigi,bila anda atau orang lain memiliki bau mulut yang tidak sedap mungkin disebabkan oleh plak atau karang gigi,karang gigi terbentuk karena adanya bakteri yang bersarang cukup lama didalam mulut,bila ada sisa makanan yang tersangkut di gigi maka bakteri tersebut akan membentuk sebuah lapisan yang dinamakan plak yang disebabkan karena bercampurnya sisa-sisa makanan dan protein.

Plak tersebut yang menyebabkan permukaan gigi tertutup dan berwarna kuning,terbentuknya karang gigi biasanya karena tidak menjaga kesehatan mulut,seperti kurang atau jarang menggosok gigi,terlalu banyak makan makan manis atau makanan tertentu.

Setelah men-konsumsi makanan yang biasanya bila dikunyah tersangkut di gigi lalu tidak dibersihkan hingga bersih.apabila dianggap sepele dan dibiarkan maka karang akan menimbulkan masalah kesehatan pada gigi serta gusi,seperti gigi berlubang.,gusi menjadi kendur dan bahkan bengkak.

Sumber : Pinterest

Plak gigi yang menumpuk dan jarang dibersihkan plak tersebut akan mengeras dan menyebabkan terbentuknya karang gigi,jadi bisa ditarik kesimpulan bila ingin terhindar dari karang gigi
maka kita harus rajin membersihkan karang gigi,sebelum membahas bahan alami  yang dapat menghilangkan karang gigi,ada baiknya kita terapkan aktivitas sehari-hari yang dapat mencegah timbulnya karang gigi.

Cara mencegah munculnya karang gigi

1.Gosok gigi dengan benar dan rutin

Cara paling umum yang digunakan untuk menghilangkan karang gigi adalah dengan menggosok gigi secara rutin dan benar,sebaiknya bila memilih sikat gigi untuk mencegah karang gigi gunakan sikat yang berbulu lembut dan yang mampu menjangkau seluruh bagian gigi.

Sikat gigi yang benar adalah sikat seluruh bagian gigi pertama bagian permukaan luar gigi jangan lupa sikat secara merata dari bagian bawah dan atas gigi yang digunakan untuk mengunyah makanan,lalu dilanjutkan bagian dalam ,gosok gigi setelah makan agar sisa makanan yang menempel langsung dibersihkan.

2.Rajin makan buah setelah makan

Buah dan sayur juga memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mulut,seperti mencegah munculnya karang gigi,bila setelah satu jam kita makan makanan pokok disarankan untuk mengunyah apel,wortel,seledri  atau buah-buahan lain agar kebersihan gigi tetap terjaga dan gusi menjadi kuat.

3.Pasta gigi anti noda dan mengandung flouride

Senyawa flouride pada pasta gigi merupakan salah satu dari sekian banyak cara menghilangkan karang gigi,karena flouride pada pasta gigi dapat membantumeningkatkan senyawa flouride pada gigi sehingga dapat mencegaha pembentukan karang gigi dan dapat memperkuat gigi.

Cara membersihkan dan menghilangkan karang gigi dengan bahan alami

1.Pasta dari buah yang banyak mengandung vitamin C

Buah yang mengandung vitamin C selain bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit juga berperan sebagai antioksidan,terutama untuk menjaga kesehatan rongga mulut,dapat melawan bakteri yang bersarang dalam gigi dan gusi,fungsi dari vitamin C untuk menghilangkan karang gigi adalah dengan melunakkan karang gigi sehingga karang gigi mudah dibersihkan.

Cara menghilangkan karang gigi dengan buah yang mengandung vitamin C

1. Siapkan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C seperti strawberry dan tomat
2. Hancurkan buah strawberry hingga menjadi pasta dengan cara ditumbuk
3. Ambil cairan dari buah yang telah dihancurkan tadi,dan gunakan sebagai sikat gigi
4. Atau bisa dengan cara menggosok buah langsung kebagian gigi
5. Diamkan selama beberapa menit antara 4 hingga 10 menit agar karang gigi menjadi lunak karena vitamin C
6. Ambil air hangat lalu gunakan untuk berkumur
7. Bisa anda tambahkan sedikit baking soda agar gigi menjadi lebih putih karena baking soda dapat menghapus plak,atau gunakan kulit jeruk dengan cara menggosoknya langsung pada gigi sebelum u dan tidak perlu dibilas.

2.Biji wijen

Dengan mengunyah biji wijen efektif untuk menghilangkan karang pada gigi,tapi jangan sampai menelan biji wijen tersebut,langkah-langkahnya adalah sebagai berikut.

Cara menghilangkan karang gigi dengan mengunyah biji wijen

1. Ambil sekitar satu genggaman tangan biji wijen
2. Bersihkan terlebih dahulu dengan air bersih
3. Lalu kunyah biji wijen,hati-hati angan sampai tertelan
4. Ambil sikat gigi lalu gunakan untuk menggosok gigi,usahakan sikat gigi yang kering,dan posisi biji wijen masih berada dalam mulut
5. Tunggu selama beberapa menit
6. Lalu kumur dengan air bersih.

3.Minyak kelapa

Banyak manfaat dari minyak kelapa untuk menjaga kesehatan tubuh seperti merawat kulit,menyembuhkan luka bakar,mengontrol berat badan dan lain sebagainya,kali ini saya akan membahas khasiat minyak kelapa untuk menghilangkan plak pada gigi.

Cara menghilangkan karang gigi dengan minyak kelapa

1. Siapkan satu sendok makan minyak kelapa murni
2. Lalu kulum dan usahakan tersebar rata ke seluruh rongga mulut
3. Tunggu 10 sampai 15 menit,keluarkan minyak kelapa dari dalam mulut dengan cara meludahkannya
4. Setelah itu dilanjutkan dengan menggosok gigi
5. Jika menginginkan hasil maksimal lakukan cara diatas setiap pagi secara rutin.

4.lidah buaya atau aloe vera

Ternyata selain digunakan sebagai perawatan rambut lidah buaya atau aloevera juga memiliki manfaat untuk menghilangkan karang gigi,mungkin anda baru tahu,karena jarang orang yang mengetahuinya,karena lidah buaya memiliki efek yang sama seperti mouthwash yang mengandung bahan chlorhexidine.

Cara menghilangkan karang gigi dengan lidah buaya atau aloe vera

1. Siapkan satu buah daun lidah buaya
2. Bersihkan lalu potong menjadi 2 bagian
3. Gosokkan pada  gigi sampai batas gusi
4. Tunggu dan diamkan selama 5 sampai 10 menit
5. Jika sudah kumur dan bersihkan dengan air dingin atau air biasa bila gigi ngilu
6. Untuk hasil maksimal lakukan 2 kali sehari secara rutin.

5.Cengkeh dan minyak zaitun

Cengkeh selain bermanfaat mengobati sakit pada gigi,ternyata cengkeh juga mampu melawan bakteri di mulut penyebab karang gigi,caranya sangat mudah dan dapat dilakukan setiap hari.

Cara menghilangkan karang gigi  menggunakan cengkeh dan minyak zaitun

1. Seperti biasa siapkan sekitar satu sendok teh bubuk cengkeh dan minyak zaitun secukupnya
2. Campurkan kedua bahan tersebut hingga merata
3. Oleskan ke bagian gigi secara merata
4. Diamkan selama beberapa menit 5 sampai 10 menit
5. Setelah selesaia bersihkan dengan cara berkumur menggunakan air hangat.